Yoga auf dem Stuhl

Das schöne am Yoga ist, dass man nie zu alt ist, um mit Yoga anzufangen, Yoga kann sich jeder
Lebenssituation anpassen und lässt sich auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen abstimmen.

Wir sind auch nie zu unbeweglich oder eingeschränkt, um mit Yoga anzufangen, denn im Yoga können wir auf eine Vielzahl von Hilfsmittel zurückgreifen, so steht in diesem Kurs der Stuhl als vielseitiges Hilfsmittel im Vordergrund, um dir Sicherheit, Stabilität und Unterstützung zu geben.

Donnerstags 10.30-11.30 Uhr – Einstieg jederzeit möglich. Bitte kontaktiere mich per Mail info@yogaandflow.de

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Herzliche Grüße,

Britta