Über mich

Hallo,
ich freue mich, dass du meine Seite gefunden hast. Ich bin Britta Jeserich, seit 2016 Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene in und um Paderborn und online überall da, wo du gerade bist.

Yoga ist der Schlüssel,
der dein Leben verändert

leise und unspektakulär, aber nachhaltig!

Wie ich oft sage, habe ich es meinen Kindern zu verdanken, dass ich heute Yogalehrerin bin. Bevor ich Kinder hatte, konnte ich mich auf Yoga nicht einlassen. Seit ich Kinder habe, kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Yoga hat mir die Kraft gegeben, die Herausforderungen eines Lebens mit Familie und Beruf zu meistern. Da ich selbst die unfassbare Energie erleben durfte, die Yoga aktiviert, wurde der Wunsch immer größer, diese Power auch anderen zu vermitteln. Ich bin Yogalehrerin mit Leidenschaft. Ich bilde mich ständig fort und fühle mich sehr in dem Konzept zu Hause, dass ich als Lehrerin auch immer Schülerin bleibe. Es ist das Spannungsfeld zwischen uralten Traditionen und ihrer Übersetzung in unsere moderne Welt, das mich immer wieder reizt. Zugleich kann ich Yoga immer anders einsetzen. So richtet sich meine tägliche Yogapraxis vor allem nach meinem aktuellen Bedarf und kann von sportlich bis meditativ changieren.

Kurse & Workshops

Ein Großteil der Kurse wird durch die Krankenkasse erstattet!

Meine Kursleitung

Mal üben wir körperlich intensiver, mal ganz entspannt mit Einflüssen aus dem Yin-Yoga und der Meditation. Ich passe mein Programm an den Rhythmus der Jahreszeiten und an die individuellen Bedürfnisse meiner Teilnehmer*innen an. Mein Ziel ist es, dass du lernst, bei dir und deinen Bedürfnissen zu bleiben und so eine schöne und ganzheitliche Yogapraxis zu entwickeln.

Auch meine Begeisterung für Kunst fließt in meine Arbeit mit ein. Vor allem in den Kursangeboten für Kinder lebe ich meine Kreativität voll aus. Aber auch für Erwachsene biete ich immer wieder Workshops dazu an.

2009  Abschluss Kunstwissenschaftlerin M.A.

2009-2015  Weiterbildung Gesprächscoach*in

2016        Ausbildung zur Kinderyogalehrerin

2016-2019  Ausbildung Hatha Yoga 500h 

2020  Heilreisenausbildung

2020 YinYoga Weiterbildung

2021 Hormonyogaweiterbildung