Yoga meets Klang

In diesem Workshop nehmen wir dich mit auf eine tiefe Entspannungsreise. In unserer schnelllebigen Zeit, mit vollgestopften Terminkalendern und ellenlangen To-do-Listen fällt es uns immer schwerer zu entschleunigen. Yoga ist ein tolle Möglichkeit zu entschleunigen, Klang auch. In der Kombination bringt dich die Schwingung des Klangs und der Fokus des Yogas auf dich und deine Bedürfnisse wunderbar zur Ruhe und schenkt dir eine tiefgehende, kleine Auszeit.

Wir verbinden ruhige, fließende Yogasequenzen und Yinyogaelemente mit den entspannenden Schwingungen der Klangschalen. Der Klang spricht tiefere Bewusstseinsebenen an und hilft dir dabei mehr, im hier und jetzt und ganz bei  dir zu sein. So beflügeln sich die beiden gegenseitig und helfen dir, mehr bei dir selbst und deinem Sein anzukommen.

Da es nur wenige Matten gibt, ist es ratsam dir zeitnah einen Platz zu sichern.

Wir freuen uns auf dich und darauf, mit dir ins schwingen zu kommen.

Freitag 14.6.24

18.00-20.30 Uhr

Preis:

49,00 

Nicht vorrätig

klangvolle Meditation

In einer klangvollen Meditation verbindet sich das achtsame Empfinden wohltuend mit einem Gefühl von Geborgenheit und innerer Gelassenheit. Unser Körper geht sowohl mit dem Klang als auch dem Schwingungsfeld in Resonanz. Stressbedingte Befindlichkeitsstörungen finden ein beruhigendes und gleichzeitig beschwingtes Gegenspiel. Klänge intensivieren unsere (Körper-)Wahrnehmung und ermöglichen einen Zugang zu uns selbst.

mit Brigitte Knies

Brigitte Knies
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Im Vogtland 48, 33104 Paderborn
05252/9159899 oder 0178/5475465
http:www.zeitklang.net