Kleine Routinen statt großer Vorsätze
Das neue Jahr hat begonnen – und vielleicht hast du, wie viele Millionen andere auch, gute Vorsätze gefasst. Und? Wie
Yogablog
Es braucht Selbstfürsorge und soziales Engagement gleichermaßen, um den Zusammenhalt in der Gesellschaft fairer und gleichberechtigter zu gestalten. In diesem Blog findest du die Themen Yoga, Selbstfürsorge, Gleichberechtigung und mein Leben als selbstständige 3-fach Mama mit eigenem Yogastudio. Es ist die Vielfalt, die mich begeistert, sowie das Streben, mit dir tief in Themen einzutauchen und gleichzeitig einen leichten Zugang zu finden. Wenn du deine Selbstwirksamkeit stärken, deine Gesundheit und dein Leben in die eigene Hand nehmen und dich gleichzeitig als wirkungsvollen Teil einer Gemeinschaft wahrnehmen möchtest, dann bist du hier genau richtig.
Ist die Yogawelt yinfiziert?
Vielleicht ist es nur eine subjektive Wahrnehmung, aber plötzlich sprießen die Yin-Yoga-Angebote aus allen Poren. Warum ist das so –
Warum ein Nein zu anderen manchmal das beste Ja für dich ist
oder: Wie ich einen gut gebuchten Kurs gestrichen habe – und es sich trotzdem richtig angefühlt hat. Vielleicht kennst du
Warum mehr Arbeit keine Lösung ist
Solange Care-Arbeit unbezahlt ist, bleibt sie unsichtbar. Unser gesellschaftlicher „Wert“ wird immer noch an Erwerbsarbeit gemessen. Und 117 Mrd. Stunden
Die leise Revolution: Selbstliebe
Wie du dich selbst lieben lernst, ohne dich ständig zu optimieren. SELBSTLiebe stinkt? Ich weiß nicht, wie es dir geht
Mit Yoga in jedem Alter fit bleiben oder…
Wie Papas Ungelenkigkeit zu meinem wertvollsten Yogaangebot führte Der Einfluss des Jugendwahns auf die Bewegung im Alter In dieser Welt
Britta, warum korrigierst du nicht?
Diese Frage wird mir immer mal wieder gestellt und da die Antwort sehr komplex ist, versuche ich sie hier einmal
Was ist Yoga? Oder: warum du bei mir Brittayoga machst.
Ich bin im letzten Jahr mehrfach aufgefordert worden, über Yoga zu schreiben. Im Sinne von: Wer dich sucht, weil er
Meine Yoga – Bücherwelt
Diese Seite wächst mit jedem Buch und jedem Kartenset, das ich vorstelle, ein bisschen mehr. Daher lohnt es sich regelmäßig
Wie ich zum Hormonyoga kam
Warum bin ich mit Ende 30 zum Hormonyoga gekommen? Eigentlich bin ich zum Hormonyoga gekommen, weil ich den dem Buch „Unverschämt“
Die Welt des Yinyogas
Dieser Blogartikel befindet sich im Aufbau. Ich werde ihn peu à peu um die jeweiligen Elemente ergänzen, so dass du
Ätherische Öle und Hormonbalance
Ätherische Öle und Hormonbalance Ich und ätherische Öle oder ätherische Öle und ich? Wer mich länger kennt, weiß das ich